Gestión Integral de la Salud Mental: Clave para el Bienestar en Todos los Ámbitos
Reconocer y validar la salud mental es fundamental para el bienestar y equilibrio humano en todos los aspectos de la vida. Este enfoque integral, destacado en el curso, busca proporcionar herramientas efectivas para gestionar la salud mental no solo a nivel personal, sino también en contextos familiares, laborales y sociales. Al entender cómo la salud mental influye en cada uno de estos ámbitos, se abren puertas a cambios positivos y a una comunicación más efectiva. Este curso ofrece una visión profunda de cómo la salud mental es una piedra angular del bienestar general.
Transformación y Comunicación en la Salud Mental Laboral
• Porque al identificar la problemática sobre la salud mental se visualizan oportunidades de cambio que favorecen el crecimiento y desarrollo humano, tanto a nivel individual como colectivo; es decir, si uno cambia todos cambian.
• Porque se analizan a profundidad: actitudes, creencias, posturas, juicios, y estigmatizaciones sobre la salud mental.
• Porque se crean canales de comunicación efectiva - no violenta para la correcta colaboración interpersonal.
Los participantes podrán:
1. Proponer la creación de espacios seguros de gestión de salud mental, que cuenten con la presencia de personal especializado y calificado en el área (psicólogos y médicos del trabajo)
2. Identificar el liderazgo existente dentro del ámbito laboral para intervenir de manera inmediata y contribuir al bienestar óptimo deseado
3. Establecer actualizaciones constantes sobre salud mental en cada uno de los eslabones que componen la empresa, mediante la intervención de personal especializado y calificado en el área (psicólogos y médicos del trabajo)
4. Entablar canales de comunicación directa, efectiva y no violenta entre colegas y líderes para expresar la vivencia actual de salud mental y favorecer la empatía, solidaridad y comprensión entre dichos vínculos laborales
5. Plantear la instauración de campañas de reconocimiento y detección de señales de alerta de salud mental, para su oportuna intervención y canalización al espacio seguro de gestión
6. Proponer la creación de pequeños espacios verdes, dentro de la empresa, para favorecer el sentido de conexión con el entorno y con uno mismo
7. Formular campañas de difusión sobre salud mental – salud física para promover el cambio de hábitos del personal de la empresa
¿Quiénes deben tomar el curso?
Toda persona, sociedad, cooperativa, pequeña – mediana – grande empresa, emprendedor que desee adquirir las herramientas de gestión en salud mental para beneficio integral (individual y colectivo)